伊藤幸弘塾です。

今日のプログラムは少しハードな1okmランニング。
近くの羽根木公園内のジョギングコースを走ります。

この日はとてもいい天気。

暑い中、大量の汗をかきながらそれぞれのペースで頑張りました。

途中リタイアしてしまった子も完走する子を見て
「最後に２周だけ走ってみる」と前向きに取り組むことができました。

みんなで同じ目標に向かって励まし合いながら
プログラムを無事に終わることができました。

一生懸命に走る楽しさも感じられたのではないかと思います。
みんな本当によく頑張りました。

一緒に走った寮長もランニングポーズでパシャリ！

これから運動に適した季節になりますので
身体を思いっきり動かしながら
体力づくりも行っていきたいと思っています。